Ο χυμός Αρώνιας με ισχυρισμό υγείας σύμφωνα με τον Κανονισμό της Ε.Ε. 432/2012 περιέχει Μαγγάνιο και συμβάλλει:
- Στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας.
- Στη προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.
- Στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.
- Στο φυσιολογικό σχηματισμό του συνδετικού ιστού.
Το μαγγάνιο είναι ένα διατροφικό μικροστοιχείο, εκτός των αντιοξειδωτικών του ιδιοτήτων, είναι σημαντικό -μεταξύ άλλων- και για την καλή πέψη της τροφής και τη σωστή δομή των οστών.
Γιατί το χρειάζομαι ;
Το μαγγάνιο βοηθά στην απορρόφηση της βιταμίνης Β1 (θειαμίνη) και της βιταμίνης Ε από τον οργανισμό και συνεργάζεται με όλες τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β για την καταπολέμηση της κατάθλιψης, του άγχους και άλλων διαταραχών του νευρικού συστήματος.
Μελέτες για την σημασία του μαγγανίου εμπλέκουν το ιχνοστοιχείο αυτό σε διεργασίες όπως:
- η μετατροπή πρωτεΐνης και λίπους σε ενέργεια.
- η ρύθμιση του σακχάρου του αίματος.
- η δημιουργία χόνδρου και λιπαντικού υγρού για τις αρθρώσεις.
- η πήξη του αίματος (δημιουργία προθρομβίνης μαζί με τη βιταμίνη Κ
- η σύνθεση της αιμογλοβίνης.
- η χρήση γλυκόζης από τον εγκέφαλο.
- ο έλεγχος των νευροδιαβιβαστών.
Η μεγάλη σημασία του μαγγανίου για τις βιοχημικές διεργασίες του οργανισμού επίσης αναδεικνύεται από έρευνες που καταλήγουν στο ότι μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, στην αντιμετώπιση της κόπωσης και την ενίσχυση της μνήμης.
Το μαγγάνιο μπορεί να μειώσει τα περιστατικά δυσμηνόρροιας και να βελτιώσει τη λειτουργία του θυρεοειδή αδένα.
Tο μαγγάνιο είναι αρκετά δημοφιλές στη θεραπεία μυϊκών κακώσεων και φλεγμονών.
Συγκεκριμένα, τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν αυξημένη ανάγκη για μαγγάνιο.
Επίσης άτομα που πάσχουν από αρθρίτιδες μπορούν να επωφεληθούν αρκετά από το ιχνοστοιχείο αφού έχει βρεθεί ότι αυξάνει την δράση των συμπληρωμάτων γλυκοζαμίνης.
Τέλος ο Χυμός Αρώνιας έχει σημαντικές αντισηπτικές ιδιότητες και βοηθά στην καταπολέμηση της γρίπης και άλλων ιώσεων, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ιώδιο.
Δοσολογία χυμού Αρώνιας.
- Μια δοσολογία 40-50 ml πρωί & βράδυ, είναι αρκετό για μια πρόληψη ικανής ποσότητας μαγγανίου και βιταμινών στο ανθρώπινο οργανισμό.
